-
Cum putem gestiona o situație de criză din punct de vedere sistemic?
„Probabil lucrurile se vor schimba radical în perioada de după 2010. Atât cei care au dobândit o minimă bogăție lumească,
-
Îmbrățișează schimbarea cu ușurință!
Schimbarea poate fi prevăzută pentru că viața omului este ciclică: început, cuprins și încheiere. Cu toate acestea, în ultimii 30
-
Mindfulness în organizații și beneficiile sale
“Indiferent de ce slujbă ai, indiferent de care ți-ar fi pasiunile în viață, ai putea să descoperi că mindfulness îți
-
Alegerea ideală, lider sau coach?
Am primit de-a lungul carierei mai multe întrebări precum ce înseamnă să fii lider? Sau ce înseamnă să fii coach?
-
Cercurile vicioase – capcanele în care cădem iar și iar (II)
În prima parte a articolului am descoperit ce sunt cercurile vicioase, cum iau ele naștere și cum se manifestă în
-
Emoțiile negative, cum le gestionăm?
Emoțiile negative, precum rușinea, vinovăția, frica, furia, apatia etc. reprezintă una din cele mai mari provocări în mediul profesional și
-
Ce este procrastinarea și cum o combatem?
Procrastinarea: lene, ineficiență sau o problema legată de reglarea emoțională? Ți-ai propus vreodată să te trezești în week-end la 08:00 și
-
Coaching de carieră – un pas necesar spre jobul ideal
Viața de corporatist e complicată, aglomerată și plină cu activități, lucruri de văzut, de urmărit și de bifat. Este o
-
Când apelăm la serviciile unui psihoterapeut?
Când apelăm la serviciile unui psihoterapeut? De-a lungul vieţii trecem prin situaţii conflictuale, pierdem persoane dragi, trăim frici sau angoase, ne
-
Mindset-ul și rolul lui în evoluția profesională
O simplă părere despre tine însuți îți poate influența o mare parte din viață. Așa își începe cartea "Mindset. O nouă
-
Avem nevoie de evaluare și consiliere vocațională?
Un fenomen foarte des întâlnit este acela al persoanelor nemulțumite cu direcția educațională sau profesională pe care au îmbrățișat-o. Indiferent
-
Cercurile vicioase – capcanele în care cădem iar și iar (partea întâi)
De multe ori noi oamenii ne simțim ca în filmul Ziua Cârtiței, parcă orice am face nu reușim să NU
-
Care sunt cele 10 beneficii ale Coaching-ului sistemic în organizații?
”Un sistem este mai mult decât suma părților sale!” (Aristotel) Majoritatea interacţiunilor omului cu „sistemele” din care face parte într-o formă
-
Anxietatea și mecanismele de apărare (I)
Lumea este un loc nesigur, iar ființele umane sunt fragile – această scenă conflictuală primară este temelia și contextul întregii
-
Sindromul Burnout – Efectul epuizării fizice, mentale şi emoţionale
Burnout-ul este o afecțiune complexă asociată cu epuizarea mentală, fizică și emoțională care apare ca urmare a stresului excesiv, acumulat